Klasická masáž

Tento typ masáže se řadí k manuálním relaxačním technikám působícím okamžitě a velmi účinně , přičemž masáže jako takové se považují za nejstarší a nejpřirozenější léčebné metody vůbec. Klasická masáž pomůže od pocitu únavy a bolestí a poradí si i s ochablostí nebo strnulostí svalstva, neboť masážní hmaty uvolňují svaly, zlepšují krevní oběh i látkovou výměnu a vrátí tělu tělesnou a psychickou kondici.

Klasická masáž se možná jeví jako všední záležitost, její možnosti a podoby jsou však velmi rozmanité. Celkový průběh masáže zcela závisí na dohodě maséra s klientem, tedy jedna strana vyjádří své požadavky a přání a druhá je odborně zhodnotí. Je to také konkrétní zdravotní stav klienta, jeho věk i tělesné dispozice, kterým se přizpůsobuje výběr hmatů, jejich rytmus a intenzita.